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牙线的正确使用方法

   日期:2019-09-29     浏览:0     评论:0    
核心提示:关于使用牙线有点惭愧,牙线确实是从我戴了牙套后才在医生建议下用的。拆牙套那天他还反复叮嘱我:刷牙结束后,一定要再用牙线进

关于使用牙线

有点惭愧,牙线确实是从我戴了牙套后才在医生建议下用的。拆牙套那天他还反复叮嘱我:刷牙结束后,一定要再用牙线进行清洁。

自从戴了牙套,我基本上每次饭后都会刷牙,理论上应该清洁到位了。为什么一定要用牙线呢?

因为普通牙刷清洁的只是牙齿的表面,却很难深入牙缝,也很难完全照顾到内侧。医生说,牙齿上有三分之一的表面积是完全不会被刷到的。而正是这些死角藏着脏东西,导致我们容易患上龋齿(蛀牙)。

所以,必须得借助一些小工具才能做到彻底清洁。

牙线的正确使用方法

牙线的小身躯可以深入“敌人内部”,清除那些匿藏的污垢。很多人以前都习惯用牙签。但牙签一般都很硬,不小心就会戳伤牙龈,而且还有可能加宽牙缝。牙线相对柔软很多,也更细,更适合配合牙刷使用。

牙线的正确使用方法

牙线对清除牙菌斑也是有帮助的。牙菌斑是口腔内的细菌、水、蛋白质、糖等成分组成的薄膜,附着在牙齿表面,漱口是冲不掉的。但用牙线却能清除这些薄膜

值得注意的是,牙线只有用对了才有好处。

记得,牙线不能硬塞进牙缝,也不能像拉小提琴一样用力拉扯,要温柔地慢慢地上下将牙缝的污垢“刮走”

牙线的正确使用方法

正确方法如下 

牙线的正确使用方法

学会正确的手法之后,就到买买买环节了。其实市面上的牙线差别都不太大,选择的标准还是要以自己的使用感受为主。下面这几款是评价还不错的。

Oral-B  Essential Floss

参考价:25元

这款Oral-B 应该很多人都用过了,在各大药店便利店都能买到。性价比很高,50m的长度,比市面上常见的40m要长,可以用更久。

它有薄荷味和普通两种可选,薄荷味的使用后,感觉会比较清新。双纤维的材质也很有韧性,不容易弄断。这款属于微蜡牙线,可以轻松滑进牙缝。

牙线的正确使用方法

狮王 膨胀型牙线

参考价:25元

牙线有分可膨胀和非膨胀型的,上面说的 Oral-B 这款就是不可膨胀的。

可膨胀就是指遇到唾液之后,牙线会膨胀成海绵状,更有效地去除牙垢。膨胀型的牙线比较适合牙缝不这么紧的同学。这款狮王就属于膨胀型的牙线。

牙线的正确使用方法

 

它透明的外观,也可以便于见到剩余用量,及时更换。还有多种颜色多种口味可选

 

牙线的正确使用方法

牙线虽好,就是用起来确实有点不雅观,以及很多人会觉得把它深入齿缝很费力,不如牙线棒简单方便。

牙线的正确使用方法

但是很多牙医不太建议使用牙线棒。因为牙线棒上的牙线是绷直的,牙线部分比较短,并不能包住整个牙侧面,而牙线本身是柔软的,可以包住牙侧面,清洁的面积更大。

牙线的正确使用方法

牙线还有一个优于牙线棒的地方,就是更环保更卫生。清洁牙缝的时候,如果每清理一颗牙就换一个牙线棒,感觉挺浪费的,但如果一个牙线棒用完整个牙又感觉不太干净......牙线则可以清理一处就挪一段线。

牙线的正确使用方法

 
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